Lifeisbicycle

TIME乗りのヒルクライマーなつぶやき

2016-06-10から1日間の記事一覧

音楽を聴きながら走るといつもより走れる気がする

心当たりない? 3本ローラーでインターバルや強度の高いトレーニングをやるとき、いつもイヤホンで音楽を聴きながらトレーニングしています。最近やり始めたランニングでも、いつも音楽を聴きながら走っています。