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TIME乗りのヒルクライマーなつぶやき

2016-01-06から1日間の記事一覧

速く走るために、遅く走る

ヒルクライム 雑談 トレーニング

ヒルクライムはカラダにすごく負荷がかかります。 心拍は上がるし、足には乳酸たまるし。