オール九州3時間耐久ロードレース 2017 第1戦
当日、いい天気。絶好のレース日和。
続きを読むSRAM RED etap インプレ
etapで100キロ近く走ってきたので、インプレしたいと思います！
続きを読むウォーミングアップを再検討する
トレーニングをする前にウォーミングアップと呼ばれる準備運動を行うけど、具体的に何をすればいいのかよくわからなかったりする。
どんなスポーツでもウォーミングアップという工程があると思う。そして、どんなことをやるかは運動の種類によったり、人によったり、千差万別。
続きを読む南伊豆グランフォンド2017 当日
当日。6時起床。ストレッチしながら体の張りをチェック。少し張ってるけどまぁ問題なし。6時30分に出発。
続きを読む南伊豆グランフォンド2017 前日
今年1発目のサイクルイベントとして、参加します！
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